memogakiのブログ

自死遺族

一番大事な事

今日


あるブログを読ませてもらったら


一人息子を8年前に亡くされた方が





一番大事なのは


罪悪感と自分責めをやめること




ぐるぐると行き場のない


負のスパイラルに落ち込むだけ





8年が過ぎ


寂しさは続くけど


何とか


自分を見つけて


過ごしていると







私が


一番やめられないのは


その


罪悪感と自分責め





考えても仕方ないとは思っても


もっと


あの子をよく見ていれば


そんな思いが


頭中いっぱいになって


自分で自分を苦しめてしまう






今はまだ


無理かもしれないけど


月日が流れていくうちに


私も


私を責める事を


やめることが出来るかもしれない






そう


月日が流れていくうちに


私の心にも


また何か


変化があるかもしれない


自然な心の変化に


任せようと思う